病室の湿度はなぜ50%?乾燥と過湿のはざまで決まる「療養環境」の基本
看護師国家試験 第114回 午前 第21問 / 必修問題 / 患者の安全・安楽を守る看護技術
国試問題にチャレンジ
病室の湿度で適切なのはどれか。
- 1.10%
- 2.30%
- 3.50%
- 4.70%
対話形式の解説
博士
今日は病室の湿度について学ぶぞ。一見地味な話題じゃが、感染対策や患者の快適性に直結する大事な知識じゃ。
サクラ
湿度って空気中の水分の量ですよね。病室では何%くらいが理想なんですか?
博士
病室の湿度は40〜60%が推奨範囲で、中央値の50%が最適とされておる。国試では「50%」が正解になることが多いのじゃ。
サクラ
どうして40〜60%なんですか?もっと潤っていた方が気持ちよさそうですけど。
博士
それが落とし穴じゃ。湿度が高すぎるとカビやダニが繁殖し、アレルギーや感染源になる。70%を超えると医療機器の結露も問題になるのじゃよ。
サクラ
なるほど、過湿にも弊害があるんですね。逆に乾燥しすぎると何が起こるんですか?
博士
湿度が40%を下回ると、気道粘膜の線毛運動が弱まり、ウイルスの活性も上がる。インフルエンザウイルスは低湿度で生存率が跳ね上がることが知られておる。
サクラ
だから冬場にインフルが流行しやすいんですね。
博士
その通りじゃ。さらに乾燥は皮膚や口腔粘膜のバリアを弱め、高齢者では褥瘡や口内炎のリスクも高めるのじゃ。
サクラ
湿度50%という数字は、ちょうど両方のリスクを最小化する黄金比なんですね。
博士
うむ。ちなみに温度も重要で、夏は25〜27℃、冬は20〜22℃が目安。温度と湿度はセットで管理するのじゃよ。
サクラ
看護師として病室の環境整備をするときは、温度計と湿度計を必ずチェックするんですね。
博士
その通り。加湿器を使う場合はタンクの水を毎日交換しないとレジオネラ菌のリスクもあるから、清潔管理も忘れずに。
サクラ
地味な業務でも、感染対策や安楽の根幹なんだなと改めて思いました。
POINT
病室における適切な湿度は40〜60%で、中央値の50%が最適とされています。湿度が低すぎるとウイルスの活性化や気道粘膜・皮膚の乾燥を招き、高すぎるとカビやダニの繁殖、不快感の増大、結露の問題が生じます。看護師は温度(夏25〜27℃、冬20〜22℃)と合わせて湿度を管理し、加湿器の衛生管理にも目を配る必要があります。療養環境の整備は感染管理と安楽の両立を支える基本技術であり、必修問題で頻出するため数値を確実に覚えておきましょう。
解答・解説
正解は 3 です
問題文:病室の湿度で適切なのはどれか。
解説:正解は 3 です。病室の環境整備において、湿度はおおむね40〜60%の範囲に保つことが望ましく、その中央値である50%が最適とされる。湿度が低すぎるとウイルスの活性化や粘膜・皮膚の乾燥を招き、逆に高すぎるとカビ・ダニの繁殖や不快感の増大、結露によるアレルゲン拡散を引き起こすため、両者のバランスがとれた50%前後が推奨されている。
選択肢考察
-
× 1. 10%
極端な乾燥状態であり、気道粘膜の防御機能低下、インフルエンザなどのウイルス活性化、皮膚乾燥や静電気の増加を招く。療養環境としては不適切である。
-
× 2. 30%
やや乾燥した環境で、特に冬季の暖房使用時に陥りやすい湿度。粘膜乾燥や感染症リスクの観点から推奨範囲を下回る。
-
○ 3. 50%
病室で推奨される40〜60%の中央値であり、ウイルスの増殖を抑え、カビ・ダニの繁殖も抑制できる最適な湿度である。
-
× 4. 70%
高湿度環境ではカビやダニが繁殖しやすく、患者の不快感や呼吸器症状の悪化、医療機器の結露などを招くため不適切。
病室の温度は夏季25〜27℃、冬季20〜22℃程度が目安とされ、湿度は通年で40〜60%が推奨される。特に乳幼児・高齢者・呼吸器疾患患者では乾燥や過湿に対する感受性が高く、加湿器や除湿器による調整が必要となる。湿度40%を下回るとインフルエンザウイルスの生存率が高まり、60%を超えるとダニやカビの繁殖が活発化することも押さえておきたい。
病室環境整備における適切な湿度を問う必修問題。40〜60%(最適は50%)という基本的な数値を確実に押さえる。
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